Buscar este blog

Las claves para echar un pulso

Ene 9, 2013 | 20minutos


"La clave está en los dedos y en la mano porque te permiten doblar la muñeca del rival. El brazo también tiene que acompañar, pero una mano dominante es fundamental", explica el madrileño Juan Pedro de la Torre, actual subcampeón del mundo. El bíceps de hierro tampoco asegura el éxito: "No basta con trabajar ese músculo. En un combate también influyen los dorsales, el hombro, los pectorales... tenemos que estar en forma y entrenamos todos los músculos del cuerpo".
Antes de empezar se respira tensión
Otra cualidad indispensable es la rapidez porque la mayoría de peleas de brazos se deciden en cuestión de segundos:"La salida es lo más importante. Si eres rápido y tomas la iniciativa tienes el 60% del combate ganado porque en un pulso es muy difícil remontar. El primer impacto suele ser decisivo". Esa tensión por golpear primero provoca muchas salidas en falso: "Antes de empezar se respira tensión. Los dos rivales solo estamos concentrados en los labios del árbitro y en cuanto escuchamos el 'go' de su boca tiramos con fuerza en milésimas de segundo. Si reaccionamos antes, nos pitan falta y a la segunda, nos eliminan".
Cuando se concentra toda la fuerza en una sola extremidad pueden producirse lesiones y no es raro ver alguna rotura de brazo en un campeonato. "La lesión más común es la fractura de húmero, pero no es el rival quien te lo rompe, sino tú mismo, por cabezonería, por no haber parado a tiempo. Cuando el combate está perdido tienes que soltar y no seguir haciendo [...]

Lee la noticia completa en la fuente original (20minutos)

Etiquetas: revela, torre, subcampeón, portada, cuáles, muñeca, 20minutos, está


View the original article here