EP / MADRID Un estudio llevado a cabo por la universidad de Humboldt y publicado por la revista 'Emotion' profundiza en los trastornos provocados por las estaciones del a?o. Este problema recibe el nombre de trastorno afectivo estacional, y tiene tipificados m?dicamente dos patrones: la depresi?n de invierno y la de verano.
Los expertos aseguran que estos trastornos se deben a cambios hormonales que afectan peri?dicamente, siendo mucho m?s frecuente la depresi?n de invierno, que se extiende desde final de oto?o hasta final de la primavera. Para superar esta crisis el Hotel Barcel? Sancti Petri Spa Resort ha creado una f?rmula para combatirlo: Wellness Week x (4+3), la ecuaci?n del bienestar.
Esta f?rmula se basa en el concepto de descanso del after work extendido durante una semana completa. Barcel? ha ideado la Wellness Week, siete d?as con siete soluciones para cada uno de los problemas que se derivan a nivel f?sico y emocional de los cambios que se producen con la primavera. 4 + 3 es la f?rmula perfecta para el bienestar total: cuatro d?as de tratamientos de relajaci?n y los tres restantes dedicados a tratamientos de belleza.
Esta idea tiene un objetivo claro, conseguir que esta primavera se convierta en sin?nimo de recuperaci?n absoluta de la rutina diaria. Por ello, durante los meses de abril y mayo se podr? disfrutar de una semana en la que el bienestar se convierte en la mejor excusa para desconectar. En esta estaci?n, el cuerpo humano empieza a sufrir cambios con efectos negativos que van m?s all? de lo aparente, alter?ndose los ritmos cardiacos, la respiraci?n, el sue?o y el estado del ?nimo, lleg?ndose a producir sobre el organismo situaciones de estr?s.
Y es que, durante estos meses, pocas son las ocasiones en las que relajarse realmente y decir adi?s a la tensi?n provocada por el intenso trabajo y los cambios que la primavera produce. Por ello, el cuerpo se resiente tanto f?sica como emocionalmente: con el paso de los meses aumenta el riesgo de contracturas, cada vez se duerme peor y el humor se altera. Para solucionarlo, nada mejor que un descanso y aportar una dosis de energ?a.
Wellness Week est? espec?ficamente pensada para que cada d?a corresponda con el tratamiento adecuado, y dise?ada para que cada cliente, ya sea hombre o mujer, siga un proceso de desconexi?n total de su vida cotidiana. En definitiva, un programa completo que cubra todos los aspectos que se necesita renovar. De este modo la semana est? dividida en dos fases que conseguir?n que el cliente vuelva a su casa como nuevo.
Primera fase
La semana comienza con sesiones diarias donde el bienestar toma el poder. El primer tratamiento consiste en el Masaje Evolutivo Atenea, donde el Wellness Personal Assistant, una figura equivalente al personal shopper del bienestar, valora la situaci?n exacta de cada individuo y se hace un masaje hol?stico adaptado a necesidades concretas trabajando, sobre todo, la espalda, el ?rea pectoral, rostro y cabeza.
En el segundo d?a de esta primera fase, se corrigen y alivian los dolores m?s profundos derivados del estr?s, para luego proceder a eliminar el estr?s acumulado. Por ?ltimo, se cierra la primera fase con un Masaje Tailand?s en el que se estira cada parte del cuerpo, y se hacen manipulaciones y movimientos de yoga realizados en puntos estrat?gicos para activar la energ?a a trav?s de los canales Zen del cuerpo.
Segunda fase
Tras la primera fase en la que se llega a la paz interior, llega el turno de cuidar el exterior gracias a los tratamientos de belleza que ponen la guinda a una semana perfecta. Comienza un viernes dedicado al rostro con una Limpieza Facial Personalizada, un tratamiento que fusiona la eficaz Limpieza Facial Profunda del U Spa con avanzadas t?cnicas manuales y de eletroest?tica. El pen?ltimo d?a del tratamiento, se lleva a cabo el Tratamiento Shock con ADN de Plantas Marinas, un intensivo rejuvenecedor para combatir la flacidez y para tratar pieles deshidratadas y desvitalizadas.
La Wellness Week termina con una dosis relajante de belleza para preparar cuerpo y mente para la vuelta con El Ritual de las Flores; una inmersi?n en un ba?o relajante de aceites y esencias. Despu?s, todo un mundo de sensaciones llega con el efecto de los aceites con un masaje arom?tico facial y corporal, la manera perfecta de acabar una semana de ensue?o y volver a la realidad con la m?xima sensaci?n de renovaci?n interior y exterior.